A vegetáriánusok jobban alszanak?

A vegetáriánusok jobban alszanak?

Az insomnia (álmatlanság, elégtelen alvás) többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető. Leggyakrabban az alábbi alváspanaszok fordulnak elő: nehezen alszik el, az éjszaka során gyakran felébred (felületes alvás), és nehezen tud újra elaludni, kora reggel spontán felébred, az alvást követő nap fáradt. Az alvással … Olvass tovább

Részletek
A daganatok kialakulása

A daganatok kialakulása

A neoplazma kialakulása Az elnevezés a latin „neo” – azaz új és a „plasia” – azaz képződés szavak összetétele, jelentése új szövet képződése, vagyis daganatképződés. A daganat gyűjtőfogalom, ami számos megbetegedést foglal magában – a jól gyógyítható, jóindulatú elváltozásokat és a gyógyíthatatlan, agresszív betegségeket is –, de közös jellemzőjük, hogy az érintett sejtek féktelen szaporodásba … Olvass tovább

Részletek
Praktikák a szezonális depresszió ellen

Praktikák a szezonális depresszió ellen

Magyar Tibor 2024. január 14. vasárnap. 12:21 A téli időszakban jelentkező depresszió legfőbb tünetei a krónikus fáradtság, kimerültség, a fokozott alvásigény, romló alvásminőség, az általános rossz hangulat, érdektelenség, az étvágynövekedés (különösen szénhidrátok), gondolkodási, koncentrálási és döntéshozatali nehézségek. A zavar kialakulásának hátterében összetett biológiai és pszichés folyamatok állnak, de a legnagyobb szerepe az évszakok váltakozásának van. … Olvass tovább

Részletek
Izrael gyógyszereket küldhet a Hamász túszainak

Izrael gyógyszereket küldhet a Hamász túszainak

MH/MTI 2024. január 12. péntek. 20:52 Az izraeli hírszerző szolgálat, a Moszad vezetője által Katarral megkötött megállapodás szerint „a következő napokban” a Vöröskereszt fogja eljuttatni a szükségesnek ítélt gyógyszereket a Hamász túszainak. A lehetőségért cserébe Izrael humanitárius segélyt, részben szintén orvosságokat küld a nélkülöző palesztin civileknek is az övezetbe. A Gázai övezeti iszlamista szervezetek fogságában … Olvass tovább

Részletek
A mozgósítási törvény szigorítása az ukránok menekülését és a korrupciót fogja növelni

A mozgósítási törvény szigorítása az ukránok menekülését és a korrupciót fogja növelni

A jelentés szerint Jacik elmondta: a mozgósításról szóló jelenlegi jogalkotási kezdeményezések bizonyos következetlenségeket tartalmaznak. Tekintettel azonban arra, hogy a kormány által benyújtott törvénytervezetet visszavonták, új törvénytervezetet kell benyújtani a vezérkar, a Védelmi Minisztérium és a szakbizottság képviselőinek észrevételeivel – tette hozzá. Mint kifejtette, a kemény mozgósítás számos olyan problémát fog kiváltani, amelyekkel az állam nehezen … Olvass tovább

Részletek
Pentagon: Egymilliárd dollár értékű Ukrajnába küldött, kifinomult fegyvernek nyoma veszett

Pentagon: Egymilliárd dollár értékű Ukrajnába küldött, kifinomult fegyvernek nyoma veszett

A vizsgálat az úgynevezett fokozott végfelhasználás-ellenőrzési (EEUM) eljárások Pentagon általi végrehajtását vizsgálta. Az EEUM korlátozott számú, rendkívül érzékeny és kifinomult felszerelésre és fegyverzetre vonatkozik, például vállra szerelhető rakétarendszerekre, kamikazedrónokra, éjjellátó eszközökre és más eszközökre. A jelentés szerint az USA és „partnerországai” a becslések szerint 1,699 milliárd dollár értékben szállítottak Ukrajnának ilyen eszközöket. Annak ellenére, hogy …

Részletek
Olasz belügyminiszter: Róma éberen figyel a terrortámadásra készülő „magányos farkasokra”

Olasz belügyminiszter: Róma éberen figyel a terrortámadásra készülő „magányos farkasokra”

MH/MTI 2024. január 9. kedd. 23:06 Az olasz hatóságok továbbra is fokozott éberséggel figyelik azoknak a „magányos farkasoknak” az esetleges megjelenését, akik az izraeli-palesztin fegyveres konfliktus nyomán fokozódó radikalizálódás miatt terrortámadásokat hajthatnak végre – jelentette ki Matteo Piantedosi olasz belügyminiszter kedden Rómában, a szenátus rasszizmusellenes különbizottságának ülésén. Az Il Messaggero című olasz napilapnak adott interjújában …

Részletek
Rétvári: Folyamatosan nő a migrációs nyomás miatt Nyugat-Európából Magyarországra költözők száma

Rétvári: Folyamatosan nő a migrációs nyomás miatt Nyugat-Európából Magyarországra költözők száma

MH/MTI 2024. január 9. kedd. 18:08Frissítve: 2024. január 9. 18:41 Rétvári Bence beszámolt arról, hogy a migrációs válság 2015-ös kezdete óta érezhető mértékben emelkedett azok száma, akik a Nyugat-Európában kialakult közállapotok miatt, illetve biztonságuk érdekében Magyarországra települnek át. Belgiumból 47, Franciaországból húsz, Hollandiából 43, Németországból húsz, Spanyolországból negyven, Svájcból 28, Ausztriából 25, Olaszországból 45, Angliából …

Részletek
A téli utazás más veszélyeket rejt, mint a nyári

A téli utazás más veszélyeket rejt, mint a nyári

Dömök Ágnes 2024. január 8. hétfő. 4:54 Az alábbiakban felsorolok néhány lehetséges veszélyt, amelyekkel tisztában kell lenni: Hideg stressz és fagyás: hosszabb időtartamú expozíció hideg időjárásnak kitéve hideg stresszt és fagyást okozhat. A nem megfelelő öltözet és védelem mellett fagyási sérülések, mint például a fagyási égés, előfordulhatnak. Útviszonyok és balesetek: rossz időjárás, havazás vagy jegesedés …

Részletek
Hogyan kerüljük el a mostani járványt?

Hogyan kerüljük el a mostani járványt?

A lap megkérdezte Rusvai Miklós virológust, mit gondol a fejleményekről és a hazai helyzetről. A szakember elmondta: október óta folyamatosan növekedett a légzőszervi megbetegedések száma, amelyek csak ennek a hétnek az elején kezdtek először csökkenni. A csúcsot körülbelül heti 300 ezer megbetegedés jelentette karácsony előtt. A korlátozott számú mintavételből – amely nagyjából 300 mintát jelentett …

Részletek