Mindenkinek elérhető terápiák a kiegyensúlyozott hétköznapokért minden életkorban

Mindenkinek elérhető terápiák a kiegyensúlyozott hétköznapokért minden életkorban

A képzőművészet, a zene, tánc, dráma, irodalom művelése nem csak az alkotás öröméért lehetséges, hanem azért is hogy felszínre hozza az emberi lélek mélyén rejlő érzéseket. A művészet gyógyító hatása arra épül, hogy minden alkotás kifejezi az ember belső világát, ugyanakkor erősíti az önbizalmat. Az elfojtott késztetések magasabb rendű, társadalmilag elfogadott tevékenységbe való terelését szublimációnak … Olvass tovább

Részletek
Pressmantől a magyarok összecsinálják magukat? Ne má’

Pressmantől a magyarok összecsinálják magukat? Ne má’

David Pressman amerikai nagykövetről jutott eszembe Columbus dala, szövegét Szenes Iván írta. Címe: Ha valaki önmagán nevet. David Pressman ugyanis annak ellenére mosolyog, nevet a legtöbb róla szóló, a magyar médiában megjelent fényképeken, hogy bármi oka lenne rá. A nagykövet ugyanis folyamatosan gyalázza, kritizálja a magyarokat, ahogy legutóbb Orbán Viktorral is tette, mintha a lelke … Olvass tovább

Részletek
Megdőlt egy mítosz a böjtölős diétáról

Megdőlt egy mítosz a böjtölős diétáról

Többféle típusa is ismert. Az 5:2-es szabály például a hét öt napjára határoz meg drasztikusan csökkentett kalóriabevitelt, ezt pedig két nap önfeledt dőzsölés követi. A 16:8-as rendszer szintén nagyon népszerű: ez a nap 16 órájában foglal magában teljes önmegtartóztatást az étkezés terén, hogy aztán a következő 8 órában annyit ehessünk, amennyit csak szeretnénk. Noha a … Olvass tovább

Részletek
Élet+Stílus: Egy igazi rocksztár távozik a Forma–1-ből

Élet+Stílus: Egy igazi rocksztár távozik a Forma–1-ből

Mindig tudta, hogyan hozza ki a legjobbat a kihívást jelentő körülményekből, most azonban búcsúznia kell a Haasnál eltöltött, kihívásokban finoman szólva is gazdag csapatfőnöki évektől. Günther Steinernek igazi kultusza alakult ki nem kis részben a Netflixnek köszönhetően. A szókimondó és híresen mocskos szájú megnyilvánulásai nemcsak népszerűvé, hanem szerethetővé is tették. De nemcsak a Netflix, hanem a Forma–1 is kevesebb lesz egy igazán színes figurával.

Részletek
Nők a dzsihád hálójában

Nők a dzsihád hálójában

LMA 2024. január 9. kedd. 15:19 Ahogy az öngyilkos merénylők nem elmebetegek, úgy a terroristák sorait erősítő nők sem azok. Az utóbbi csoport mozgatórugói természetesen csöppet mások, így nem árt föltekinteni, mi motiválja a hölgyek „értékválasztását”. Mindennek megértéséhez azonban egy kissé vissza kell lépnünk az időben – de azért nem olyan messzire, pusztán (és durván) …

Részletek
Hat tudományos tény, ami lassítja az öregedést

Hat tudományos tény, ami lassítja az öregedést

A Cell Metabolism című folyóiratban májusban megjelent kutatás szerint a relaxáció lehet a hosszabb élet egyik kulcsa. A tudósok megállapították, hogy az egerek és a stresszes élményeket átélt emberek a biológiai öregedés fokozott jeleit hordozzák. A stressz enyhítése azonban visszafordíthatja a változásokat – derül ki a Daily Mail cikkéből. A kalóriacsökkentés ugyanúgy meghosszabbítja az élete, …

Részletek
Ír miniszterelnök: Ukrajna nem lesz az Európai Unió tagja a közeljövőben

Ír miniszterelnök: Ukrajna nem lesz az Európai Unió tagja a közeljövőben

Varadkar észrevételeit azután tette, hogy az Európai Tanács a múlt héten úgy döntött, hogy megkezdi a csatlakozási tárgyalásokat Ukrajnával, annak ellenére, hogy több tagállam – például Magyarország és Szlovákia – ellenezte ezt, mivel szerintük Kijev egyáltalán nincs felkészülve a tárgyalások megkezdésére, írta meg az Orosz Hírek. Egy kedden közzétett videóban az orosz duó afrikai tisztviselőknek …

Részletek