Mindenkinek elérhető terápiák a kiegyensúlyozott hétköznapokért minden életkorban

Mindenkinek elérhető terápiák a kiegyensúlyozott hétköznapokért minden életkorban

A képzőművészet, a zene, tánc, dráma, irodalom művelése nem csak az alkotás öröméért lehetséges, hanem azért is hogy felszínre hozza az emberi lélek mélyén rejlő érzéseket. A művészet gyógyító hatása arra épül, hogy minden alkotás kifejezi az ember belső világát, ugyanakkor erősíti az önbizalmat. Az elfojtott késztetések magasabb rendű, társadalmilag elfogadott tevékenységbe való terelését szublimációnak … Olvass tovább

Részletek
A Dal 2024 – Kialakult a dalverseny 40-es mezőnye

A Dal 2024 – Kialakult a dalverseny 40-es mezőnye

MH/MTI 2024. február 2. péntek. 22:34 Az összegzés szerint minden eddiginél több, 60 produkció megmérettetésével vette kezdetét a magyar dalok versenye. A Szandi, Németh Alajos Lojzi, Ferenczi György és Egri Péter alkotta zsűri választotta ki az élő show produkcióit. A 40 előadó, illetve zenekar profi szakmai háttértámogatással mutatkozhat be A Dal 2024 színpadán. Az ítészek … Olvass tovább

Részletek
A zenélés védi az agyunkat is

A zenélés védi az agyunkat is

A zene élvezete mellett a hangszeren való gyakorlás az agy egészségét is segít megőrizni. Egy frissen publikált tanulmány eredményei szerint azok számára különösen fontos lehet a zenélés, akikre fokozott veszélyt jelent a demencia. A kutatás több mint 25 ezer 40 év feletti felnőtt adatait vizsgálta meg, hogy felmérje a hangszeren való játék – illetve a … Olvass tovább

Részletek
Megvédheti az agyat a zene

Megvédheti az agyat a zene

Egy új vizsgálat alapján az életen át tartó hangszeren való játék összefügg az idősebb kori agy egészségével – írja az Independent nyomán a 24.hu. Az eredmények tükrében a szakértők jobb ajánlásokat tehetnek azok számára, akiket például nagyobb eséllyel sújthat demencia. Az Exeteri Egyetem kutatói több ezer 40 év feletti felnőtt adatait elemezték. A tíz éven … Olvass tovább

Részletek
Szemhéj mögött lányok

Szemhéj mögött lányok

A huszadik század nem csak szörnyűségek időszaka volt Európában, nem csak a háborúk, diktatúrák, népirtások kora. Értem és megértem, hogy a múltból ezek a borzongató emlékek türemkednek a képernyőkre, könyvoldalakra, újságcikkekre, értem a leleplezés örömét. Értem az összefüggések mámoros meglelését a múlt és jelen között. Azt is tudom, hogy az utókor soha nem feledheti a … Olvass tovább

Részletek
A honvédség helyzetéről kapott tájékoztatást Novák Katalin Gyulán

A honvédség helyzetéről kapott tájékoztatást Novák Katalin Gyulán

MH/MTI 2024. január 24. szerda. 17:03 Böröndi Gábor vezérezredes a találkozó előtt a sajtó képviselőinek elmondta, tájékoztatást ad a hadsereg főparancsnokának az Adaptive Hussars 2023 elnevezésű, tavaly novemberi NATO-hadgyakorlat tapasztalatairól, arról, hogy a Magyar Honvédség ezen milyen együttműködést alakított ki a civil közigazgatással, mi a gazdasági szolgáltatás jelentősége, és milyen irányban kell a tapasztalatok alapján … Olvass tovább

Részletek
A magyar kultúra napja: könyvbemutatót tartottak Washingtonban

A magyar kultúra napja: könyvbemutatót tartottak Washingtonban

MH/MTI 2024. január 23. kedd. 8:31 Takács Szabolcs arra mutatott rá, hogy a magyar kultúrnemzet, amelynek tagjai számára a kultúra elemei „muníciót” jelentenek, legyen az zene, tánc vagy irodalom. A kultúránk „kifejezi önazonosságunkat, önmagunkról kialakított képünket” – hangsúlyozta a diplomata, és megállapította, hogy a magyar identitás gerincét adja a magyar nyelv, ami összetartó erőt jelent, … Olvass tovább

Részletek
Fékezett habzás

Fékezett habzás

Megint sír Budapest főárvája. Bántják. Joggal vagy éppen jogtalanul, de azt igyekeznek vele megértetni, hogy nyilatkozatokkal és közgyűlési határozatokkal igen nehéz hosszabb távon boldogulni, eljutni suliba, melóba, kórházba vagy éppen a kiemelt színházba, a Katonába. Márpedig az aranykalászos méhgazda most éppen ezzel kísérletezget. Ahogyan ő mondja, „átszervezi” a főváros közlekedését. Persze, amióta hivatalban van, fékezett … Olvass tovább

Részletek
Praktikák a szezonális depresszió ellen

Praktikák a szezonális depresszió ellen

Magyar Tibor 2024. január 14. vasárnap. 12:21 A téli időszakban jelentkező depresszió legfőbb tünetei a krónikus fáradtság, kimerültség, a fokozott alvásigény, romló alvásminőség, az általános rossz hangulat, érdektelenség, az étvágynövekedés (különösen szénhidrátok), gondolkodási, koncentrálási és döntéshozatali nehézségek. A zavar kialakulásának hátterében összetett biológiai és pszichés folyamatok állnak, de a legnagyobb szerepe az évszakok váltakozásának van. … Olvass tovább

Részletek